6 упражнений при нависшем веке

Как избавиться от нависшего века?

Для решения проблемы с нависшим веком существует несколько способов. Может понадобиться лечение консервативными или хирургическими методами. Если патология носит нейрогенный характер, то восстановить функции нерва можно с помощью медикаментов или физиотерапии.

Теперь вы сами можете настроить диоптрии для своих глаз.

В некоторых случаях необходимо хирургическое вмешательство, а иногда возможно исправить ситуацию разными методами и пациент может сам выбрать наиболее приемлемый для него.

Если веко опущено и малоподвижно, его хирург подшивает к лобной мышце. Можно также укоротить мышцу, которая отвечает за опускание века.

Пластическая операция верхнего века

Когда дефект связан с возрастной атрофией или слабостью мышц, хирурги рекомендуют пациентам блефаропластику. Ее суть заключается в надрезании кожи в естественной складке и удалении лишней клетчатки и кожи.

Тем, кто не готов ложиться на операционный стол, но и не желает мириться со своим усталым и хмурым выражением лица, можно посоветовать курс специальной гимнастики.

Упражнения для укрепления мускулатуры верхнего века

  1. Движения глаз вверх-вниз, вправо-влево, по кругу и по диагонали, голова при этом остается неподвижной.
  2. Частое моргание: поднимите голову вверх, глаза направьте еще выше и быстро-быстро моргайте в течение 30–45 секунд, отдохните немного и опять повторите.
  3. Закройте плотно глаза и задержите нависшие веки в таком положении на 5 секунд, потом откройте, посмотрите вперед и вдаль. Повторите 5–7 раз.
  4. Приложите к вискам пальцы и оттяните немного назад кожу. Моргайте в течение 30 секунд, отдохните 15 секунд и повторяйте вновь. Сделайте 5–7 повторов.
  5. Опустите веки, приложите к внешним уголкам верхних век указательные пальцы и, слегка надавливая на них, попытайтесь с усилием открыть глаза. После этого сместите подушечки пальцев к внутренней части верхних век и повторите упражнение.
  6. Голову поднимите вверх, можно даже слегка запрокинуть ее назад, а взгляд опускайте как можно ниже, пока не увидите свой нос. В таком положении задержитесь на 5–10 секунд, потом расслабьтесь.
  7. Опустите верхние веки на глаза, прикройте их ладонями, не касаясь, дайте своим глазам возможность так отдохнуть и расслабиться в течение минуты.

Эти несложные упражнения рекомендуется выполнять 2 раза в день. Они отнимут у вас всего 10–15 минут в день. Но при этом вы подтяните свои нависающие веки, омолодите и освежите взгляд, научитесь снимать напряжение с уставших глаз.

Народные средства от нависших век

Домашние рецепты помогают с успехом бороться с опущением век. Наши предки с давних времен использовали компрессы из березовых листьев, корня петрушки, ромашки. Хорошо действуют примочки из картофельного сока.

Неудачно подобранная косметика иногда также может приводить к появлению птоза. Внимательно переберите свою косметическую полочку. Старайтесь приобретать средства с натуральными компонентами. Крем вокруг глаз нельзя наносить перед сном, сделайте это на 1 час раньше.

Использование макияжа – самый простой и быстрый способ убрать нависающее веко. Речь идет не о полном устранении проблемы, а об удачной косметической коррекции, не требующей много средств и времени.

После пробуждения возьмите кубик льда и протрите веки. Лечение холодом убирает припухлости, разглаживает морщины и омолаживает кожу.

Следите за своим здоровьем: соблюдайте режим питания, не злоупотребляйте пряностями, солью, сладостями. Постарайтесь перед сном не пить много воды. И самое главное – чаще улыбайтесь и поддерживайте веселое настроение, это позволит выглядеть вам значительно лучше.

Как я восстановила зрение за 2 недели!Все оказалось достаточно просто и отнимало не более 15 минут в день… Читать далее >>>
Почему аптеки молчат? Как наши жадные аптекари в очередной раз скрывали самый продаваемый в Европе препарат для зрения!
Лучший офтальмолог-окулист Министерства Здравоохранения Восстановление зрение происходит на 100% в течение всего одного курса лечения…

<?php if ( ! is_single ( array(4583) ) ) { ?><?php } ?>

Способ 2. Народные способы

Безоперационных методов борьбы с нависшим веком очень много. Главное подобрать для себя подходящее и не забывать о регулярном проведении ухаживающих процедур. Только так вы добьетесь результата.

Крем

  1. Используйте крема с подтягивающим эффектом, предназначенные для зоны вокруг глаз.
  2. Используйте крема с правильным составом. Например: — Релиф — акулий жир в его составе прекрасно борется с проблемой. — Гепариновая мазь — к основному эффекту еще и осветляет кожу вокруг глаз. — Цинковая мазь. — Блефарогель.

Маски для нависшего верхнего

Следующие маски предназначены исключительно для нанесения на верхнее веко!

МаскаИнгредиентыРекомендации
Молочная— 1/4 стакана молока — 3 ст.л. содыСмешать. Охладить смесь. Промокнуть ватный диск и нанести на верхнее веко. Через 15 минут смыть прохладной водой.
Огуречная— Половина небольшого огурца натереть на терке с кожурой. — 1 ч.л. лимонного сока. — 1 ч.л. вашего увлажняющего крема для век.Смешиваем. Наносим на веки на 7-10 минут.
Алоэ— сок 2 листьев алоэ — 1 ч.л. вашего увлажняющего крема для век.Смешать. Охладить смесь. Промокнуть ватный диск и нанести на верхнее веко. Через 15 минут смыть прохладной водой.
ПетрушкаИзмельчить петрушку до кашицы.Нанести на веки и ставить на 7-10 минут. Если вы приготовили много средства, то разложите петрушку по формочкам для заморозки льда. Залейте водой. Заморозьте и используйте кубики льда для протирания кожи вокруг глаз 2-3 раза в неделю.
Кубики льдаЗаморозьте любой отвар из трав: шалфея, чайной розы или ромашкиПротирайте кубиками область вокруг глаз 2-3 раза в неделю после снятия макияжа.
Белковая— 1 белок куриного яйца. — соль на кончике ножа. — 1 ст.л. оливкового масла.Смешиваем. Наносим на веки на 7-10 минут.
Чайная2 чайных пакетика зеленого или черного чая.Желательно взять не использованные, а свежие чайные пакетики. Положить на веки и держать 7-10 минут.
Крахмальная— половина картофелины измельчить на терке; — 1 яйцо.Смешиваем ингредиенты. Наносим на ватный диск и прикладываем на верхнее веко на 7-10 минут.

Маскировка нависшего века

Нависающие веки также можно замаскировать с помощью умелого нанесения декоративной косметики или «чуда» китайского происхождения – липких полосок-фиксаторов

Важно помнить, что для того, чтобы избежать вреда, следует использовать средства надлежащего качества. Малейшее проявление в виде аллергической реакции (сыпи или усиления отека век) – и от таких методов подтяжки и сокрытия нависших век следует отказаться

С помощью макияжа

Для того чтобы с помощью макияжа удалось «избавиться» от дефекта взгляда, следует знать и применять секреты, перечисленные ниже:

  1. Используйте хайлайтер. Наносите его под бровями и у внутреннего уголка глаз.
  2. Тщательно растушевывайте цвета и избегайте перепадов цветов.
  3. Используйте тени нейтральных оттеков (персикового, грязно-зеленого, кофейного и бежевого) и наносите их с насыщением оттенка к наружному краю века. Розовые, фиолетовые, голубые и любые яркие оттенки на приспущенных веках – табу!
  4. Более темные оттенки должны быть у наружного края века. А все линии макияжа следует проводить по направлению к вискам.
  5. Нижние ресницы не стоит красить вообще. Также нельзя наносить на нижние веки подводку.
  6. Отдайте предпочтение матовым оттенкам и откажитесь от жирных стрелок, тем более далеко выходящих за зону глаз. Если не можете отказаться от стрелок, то наносите их только с наружной стороны века и начинайте линию от середины.
  7. Обязательно прорисовывайте брови или же нанесите перманентный макияж, привлекающий взгляд к этой части лица и делающий незаметными «грустные» веки.

Липкие фиксаторы

Изобретательные китайцы нашли способ «открыть» глаза всем желающим. Для этого они придумали липучие полоски небольшого размера, которые удерживают веко в нужном положении на протяжении дня. Такой себе двусторонний скотч для век!

Вечером или при снятии макияжа «хитрые» липучки нужно снять. Лечебного эффекта средство не оказывает, но и противопоказаний к нему нет. По отзывам испробовавших фиксирующую ленту на себе, мы сделали следующие выводы:

  • клеить липучки легко;
  • снимаются они, не оставляя следа и покраснения;
  • редко вызывают аллергию;
  • надежно удерживают веко на протяжении восьми часов и более;
  • не мешают нанесению декоративной косметики.

Все, что нужно сделать для подтяжки века, – это:

Очистить и высушить кожу лица.
Осторожно поддеть пинцетом защитный слой на липучке и удалить его.
Тем же пинцетом поддеть и снять липкую ленточку и, глядя в зеркало одним глазом, на основание второго века наклеить липучку.
Открыть глаз и специальной палочкой-рогаткой заправить лишнюю кожу века, подлепив ее к скотчу.

Со вторым глазом повторить операцию, после чего можно нанести макияж. При умывании полоски отклеятся, поэтому переживать о том, как их снять, не стоит.

Как подтянуть все мышцы лица

Разработано еще одно чрезвычайно полезное упражнение, называется «Шлем». Оно поможет подтянуть кожу век, мышцы щек, подбородка, уменьшить глубину морщины вокруг глаз, укрепить  овал лица.

Если упражнение «Шлем» начать делать до 45 лет, то вы никогда не узнаете, что такое нависающие брови, отвисшие веки, опустившиеся уголки губ. Но и  женщинам старшего возраста начать движение к молодости никогда не поздно.

Техника выполнения:

  • Сядьте так, чтобы спина была на одной линии, шея вытянута, живот втянут.
  • Кончиком языка упереться в нёбо, челюсти расслабить.
  • Следует потянуть все мышцы свода черепа вверх.
  • Тянуть вверх мышцы лба, затылка и задней области шеи. Добиться такого ощущения, словно на голову надета плотная шапочка.
  • Когда обретете такое ощущение, задержитесь в нем на 10-20 секунд. Затем проделайте манипуляцию 3 раза.

Как быстро убрать мешки под глазами

Упражнение на укрепление нижнего века «Вилочка» уменьшает отечность и круги под глазами, делает кожу век более упругой. Зона нижнего века реагирует на ритм жизни — мало спала, не то на ночь съела, устала, — и появляются круги и синяки под глазами. Но веки быстро реагируют на упражнения, сделала — и сняла следы недосыпа.

Как делать. Приложи пальцы к лицу, мягко зафиксируй внешний и внутренний уголок глаза. Только не тяни уголок вниз и сильно не дави. Просто приложи. Теперь задача прищуриться нижним веком. Для этого посмотри чуть выше линии горизонта и прищурься. В этот момент будет работать именно нижнее веко.

Повтори в динамике 15–20 раз: медленно поднимай и опускай нижнее веко.

Задержись на 10 секунд в статике: прищурилась и держишь.

Чтобы исключить напряжение лба, поглядывай на себя в зеркало или используй прием с фиксацией лба, старайся не поднимать взгляд очень высоко, гораздо выше линии горизонта, не закатывай глаза.

Если увидела следы от пальцев, помни, что у рук сильный хватательный рефлекс, расслабь пальцы, прежде чем прикасаться к лицу, сильно руками не дави и не смещай кожу.

Если чувствуешь напряжение в затылке, поставь локти на стол.

Результат. Убери руки и посмотри в зеркало. Видишь эффект? В этом-то и волшебство! Именно «Вилочка» дает мгновенный эффект, поэтому я всегда ее делаю, даже просто для поднятия настроения.

Я надеюсь, что эти упражнения станут частью твоего ежедневного ритуала ухода за собой. Через какое-то время, например, через месяц, когда ты будешь делать их с легкостью и без подсказок, добавь к упражнению «Вилочка» дыхание. Это еще быстрее поможет справиться с синяками. Вдох через нос, задержка дыхания, прищуривание века, держим в статике 3 секунды, медленно выдыхаем через рот на счете пять и расслабляем веко.

Помню, как на занятия пришла Ольга и рассказала, что коричневые круги под глазами у нее были всегда, это цвет ее кожи, индивидуальная особенность. Поделилась тем, что люди замечают: «Смотри, у тебя тушь осыпалась». Но она не наносила тушь, а пыталась скрыть круги под глазами консилером — безрезультатно. Она начала делать упражнения, но ярко выраженного эффекта не было, и она расстраивалась. Однако через два месяца я получила от нее СМС: «Лена, представляешь, я перестала пользоваться консилером!» — прочитала, и у меня мурашки побежали по коже: вот это результат!

Операция

Хирургическая коррекция птоза называется блефаропластикой. К ней прибегают, когда не помогают ни массаж, ни компрессы, ни медикаментозные или народные средства. Цели, которые преследуются блефаропластикой, не ограничиваются чисто косметическим эффектом. Это, в первую очередь, удаление патологии, осложняющей жизнь влияющей на её качество.

Для опытного хирурга операция не является сложной и делается за один сеанс. Правда, послеоперационный период всегда сложный для пациентов: необходимость накладывания косметических швов продляет время дискомфортного состояния до 10 суток, в течение которых возможны осложнения в виде:

  • Токсико аллергического конъюнктивита.
  • Инфицирования.
  • Гематом: ретробульбарных, напряжённых, подкожных.

Ретробульбарные гематомы

Представляют собой серьёзное осложнение в виде кровоизлияния в глазницу. Могут вызвать нарушения зрения из-за сдавливания и разрывов сосудов, питающих светочувствительный слой сетчатки и глазного нерва. Бывает от наклонов или физических нагрузок в течение 10-дневного послеоперационного периода. Избежать можно, неукоснительно придерживаясь рекомендованного врачом режима.

Решаясь на такую операцию, постарайтесь выяснить, какие инструменты применяет хирург. Рекомендованные для блефаропластики – электроскальпель или лазер, сразу прижигающие сосуды.

Напряжённые гематомы

Могут возникнуть в случае повреждения крупного сосуда, из которого будет постоянно сочиться кровь, сдавливающая окружающие ткани. Появляется чувство распирания онемения послеоперационной зоны. Потребует повторной операции для подшивки сосуда.

Подкожные

Самые простые гематомы, которые естественным образом рассасываются. Могут потребовать только пунктирования или удаления свернувшейся крови через микроразрезы.

Причины нависания век

Существует множество причин, по которым кожа век может провисать:

  • наследственность, то есть это физиологическое состояние человека, которое образуется после рождения, ребенок наследует фактор от родителей;
  • врожденные дефекты и патологии, обусловленные дефектом генов, такой симптом является только частью системного заболевания (например, синдром Гунна);
  • возрастные изменения, у людей после 35 лет качество кожных покровов снижается, кожа лица и других частей тела начинает постепенно провисать, потому что теряет коллаген и увлажненность;
  • аллергические реакции, возникающие вследствие сезонного обострения или употребления в пищу продуктов, на которые чрезмерно реагирует иммунная система;
  • быстрое снижение массы тела, когда кожные покровы не успевают уменьшаться вслед за устранением жировой ткани;
  • малое количество времени, уделенного на сон и отдых, что приводит к хронической утомляемости и ухудшению качества кожи;
  • недостаточное поступление в пищу полезных веществ, микроэлементов и минералов, употребление некачественных продуктов питания (большое количество углеводов, копченостей, соли, газировки, различных химикатов);
  • вредные привычки в виде употребления сигарет, алкоголя, химических веществ, лекарственных препаратов не по назначению, что снижает качество кожных покровов, улучшает их увлажненность и насыщение питательными веществами.

Если веки только подтянуть с помощью хирургической методики, но не устранить первопричину состояния, оно вернется вновь в течение короткого времени.

Причины появления морщин, нависшего века, западания глаз и синяков под глазами

Принято считать, что с возрастом мышцы слабеют, теряя свой тонус. В реальности все происходит наоборот. Возрастные изменения век начинаются из-за гипертонуса мышц.

Часто возникает спазм на круговой мышце глаз, из-за чего она уменьшается сверху в направлении к внутреннему его углу, а снизу — к внешнему краю. Из-за этого кожа, которая была раньше натянута на мышцу, становится лишней, начиная нависать.

Вследствие привычки спать на боку, образуются заломы, идущие от внешнего угла глаза к носу.
Изменение положения во время сна может исправить эту проблему.

Из-за работы височной мышцы во время сощуривания и смеха закладываются «Гусиные лапки». Также причиной их появления становится усыхание височной области костной структуры с возрастом, из-за чего мышца сужается, подстраиваясь под изменение кости, а кожа закладывается в складки.

Из-за плохого лимфоотведения в организме и деформации костных и мышечных структур, между кожей век и мышцами начинает скапливаться лишняя жидкость. Это проявляется припухлостью верхнего века, его нависанием, мешками под глазами.

Нависание верхнего века также связано с деформацией круговой мышцы глаз, лобной и височной, поскольку эти мышцы взаимосвязаны между собой.

Деформированные мускулы на лбу направляются вниз, приводя к нависанию кожи над глазами.

Спазмированная височная мышца приводит к нависанию кожи у внешнего угла глаза, а кожа под внутренней частью брови начинает обвисать из-за гипертонуса мышцы, сморщивающей бровь.

Почему с возрастом глаза становятся меньше, западают и вваливаются

Часто из-за спазма и сужения круговой мышца глаз с возрастом веки становятся меньше в размере, и как-бы западают, изменяется их форма.

При западании глаз появляется выступ под веком в форме «ступеньки» — это явление называют «углубление слезной борозды». Оно образуется на месте соединения круговой мышцы века с другими мускулами лица. В этом месте ухудшается кровообращение, появляется ярко выраженное затемнение.

Так как с возрастом большинство мускул на лице находятся в гипертонусе, то и деформированная латеральная мышца носа, мышца, поднимающая верхнюю губу и крыло носа, усиливают проявления слезной борозды и синяков под глазами за счет того, что область боковой части носа становится короче, приближаясь к веку. Из-за плохого кровообращения увеличивается количество жировой ткани в этой зоне, образуется выпуклость, глаз кажется более запавшим.

Блок круговой мышцы и прилегающих к ней других мускул затрудняет кровообращение в области глаз и отток лимфы. В ткани плохо поступают питательные вещества и отходы из застоявшейся лимфы отравляют их, меняется цвет и структура кожи, она становится тонкой с синим оттенком.

Послеоперационный период

Восстановление после блефаропластики проходит довольно быстро и почти без осложнений. Помимо ожидаемых последствий (отеки, гематомы), у пациента в редких случаях может развиться воспаление конъюнктивы, слезотечение, боль в глазах. Избежать подобных осложнений после удаления нависшей кожи над верхним веком поможет неукоснительное соблюдение всех назначений врача.

Что нельзя делать в период реабилитации:

  • носить контактные линзы;
  • трогать и тереть глаза;
  • читать, смотреть телевизор, работать за компьютером, писать;
  • ходить в баню, сауну или солярий;
  • купаться в бассейне или открытом водоеме;
  • наносить макияж.

Восстановительный период длится 3–4 недели, но окончательный результат можно будет оценить лишь спустя 1,5–2 месяца, когда полностью сойдут отеки. Только тогда пациент увидит, что кожа больше не нависает над верхним веком, взгляд открылся и помолодел.

Особенности нанесения макияжа при нависшем веке

1
Обязательно используйте праймер

Праймер для век облегчает нанесение теней и подводок, а также продлевает стойкость макияжа, поэтому использовать его рекомендуется девушкам с любой формой глаз. Но в случае с нависшим веком без этого средства не обойтись: под натиском собственно нависшего века не могут устоять даже самые стойкие тени. Поэтому первым делом обязательно наносите праймер для век. Один из проверенных вариантов, который точно не подведет, – бестселлер Primer Potion от Urban Decay.

2
Держите глаза открытыми

При нанесении теней или подводки не закрывайте глаз. В противном случае вам будет трудно определить, где именно расположена природная складка века, и, соответственно, вы не сможете сделать корректирующий макияж. Еще один совет: при нанесении макияжа смотрите в зеркало прямо перед собой, не приподнимая бровей.

3
Наносите тени над складкой

В случае с нависшим веком следует наносить темные тени не только в саму складку подвижного века, но и над ней. При таком подходе цвет будет заметен и при открытых глазах.

4
Держите под рукой салфетку

Если вы новичок в макияже, сделать красивый мейкап для нависшего века поможет следующий трюк. Приложите бумажную салфетку к внешнему уголку глаза так, чтобы она также касалась под углом одного из «крыльев» носа. Нанесите тени для век от центра глаза горизонтально, по направлению к салфетке (так, как показано на картинке).

5
Купите матовые тени

Если вы хотите визуально уменьшить неподвижное верхнее веко (то, что нависает) и отвлечь от него внимание, наносите не блестящие, а матовые тени. Мерцающие текстуры будут отражать свет, визуально увеличивая эту часть глаза, и создадут ощущение припухшего века

6
Отдайте предпочтение водостойким формулам

В первую очередь это относится к туши для ресниц. При такой форме строения глаза ресницы часто соприкасаются с верхним веком. Поэтому, чтобы тушь не отпечатывалась на нем, лучше используйте вариант с водостойкой формулой. Подводки и тени для век тоже лучше покупать водостойкие.

7
Будьте осторожнее с яркими цветами

Яркие неоновые тени – модный вариант макияжа глаз, но девушкам с нависшим веком стоит соблюдать особую технологию. Если вы наносите яркие тени, растушевывайте их так, чтобы они обязательно выходили за пределы и подвижного, и нависающего века.

8
«Подсвечивайте» внутренние уголки глаз

Нанесите немного светлых теней с шиммером во внутренние уголки глаз и под них (от внутреннего уголка до середины нижнего контура глаза). Это поможет визуально немного «раздвинуть» глаза и создать эффект распахнутого взгляда.

9
Не опускайте «хвостики» стрелок

При нависшем веке нередко взгляд выглядит грустным и усталым. Чтобы не усугублять ситуацию, не рисуйте стрелки с «опущенными» кончиками. Запомните: стрелка на вашем веке должна стремиться только вверх!

10
Тщательно растушевывайте тени

Графичный макияж с четкими линиями – не ваш вариант. Запомните, что при нависшем веке ключевое значение приобретает качественная растушевка.

Еще больше полезной информации

  • Как выбрать средства для макияжа нависшего века
  • Макияж для нависшего века и увеличения глаз: фотоинструкция
  • Нависшее веко: 7 лайфхаков, которые исправят ситуацию

Причины появления и способы борьбы с нависанием век у женщин и мужчин

Со временем кожа на лице стареет, появляются морщины и дряблость. И в первую очередь этому подвергается нежная и тонкая кожа вокруг глаз. От потери эластичности и упругости верхние веки могут утяжеляться и нависать над глазами, а нижние растягиваться в виде кругов. Прежде чем начать бороться с проблемой, необходимо разобраться в причине появления этого недостатка, ведь нависание век может быть не только последствием возраста, есть ещё другие факторы:

  • генетическая предрасположенность;
  • аллергические реакции;
  • нарушение работы почек;
  • неправильное питание и нарушение питьевого режима;
  • сон в неправильной позе;
  • избыточный вес, резкое похудение;
  • неправильное использование косметики или неверно подобранное средство.

При разных причинах появления этого недостатка рекомендуются различные способы борьбы с ним:

  • если нависшее веко досталось вам по наследству, сможет помочь лишь операционное вмешательство;
  • если же это случилось вследствие неправильного пользования косметикой, достаточно просто перестать ею пользоваться, подобрать более подходящее именно для вас средство или же просто аккуратнее его наносить, не растягивая нежную кожу век;
  • если какое-нибудь заболевание могло повлиять на утяжеление кожи над или под глазами, следует убрать проблему изнутри, то есть применить соответствующее медикаментозное лечение, назначенное врачом.

На нежную кожу век можно наносить только средства, разработанные специально для этой зоны

Нарушение строения века, связанное со старением и действием повреждающих факторов, исправляется нехирургическим способом, который предполагает использование различных косметологических средств и методик, или путём хирургического вмешательства, который является более радикальным. Вот основные из них:

  • блефаропластика;
  • лимфодренаж;
  • подтяжка нитями;
  • подтяжка лазером;
  • эндоскопическая подтяжка.

Кожа вокруг глаз у сильного пола подвержена старению не меньше, чем у женщин, но зачастую видимые признаки старения мужских век более ярко выражены из-за анатомических особенностей. Мужчины подвержены значительному утяжелению верхних век из-за низко расположенных бровей. Помимо этого, на лице часто встречается значительное выступление жировых грыж («мешков») под нижним веком. Это придаёт усталости и лишних лет внешнему виду глаз.

Решение проблемы в домашних условиях

Если к обвисанию привели внешние факторы, то устранить это несложно. В данном случае помогут народные косметические средства и упражнения для мышц. Главное – заниматься процедурами регулярно и постараться убрать основные причины.

Косметический способ

Самая чувствительная кожа на лице находится именно в области глаз. Она реагирует первой на возрастные изменения и другие факторы. Приостановить старение дермы поможет ежедневный уход, включающий в себя использование правильных косметических средств.

Предлагаемые ниже способы, как в домашних условиях убрать нависшие верхние веки, доступны любой женщине. Они занимают немного времени и дают хороший эффект.

  1. Отличную помощь оказывают компрессы из черного чая. Для вечерней процедуры заваривают 2 пакетика, дают им остыть до приятной температуры и накладывают на отекшие веки. Через 10 минут снимают, глаза промакивают бумажной салфеткой.

Оздоровительный компресс для век

  1. Заваренные пакетики можно охладить в морозильной камере и также накладывать на глаза минут на 5-7. Этот вариант поможет не только подтянуть верхнее веко, но еще избавит от нижних мешков и снимет покраснение уставших глаз.
  2. С возрастными отеками век хорошо справляются компрессы из цветочных настоев липы или шиповника. Если сделать ледяные кубики из данного состава и протирать ими кожу, то можно разгладить и мимические морщинки.
  3. Избавлять от проблемы будут маски на основе сырого картофеля. Можно накладывать на веки одну кашицу либо дополнить ее соком квашеной капусты и мукой. Сметанообразную смесь держат 5 минут, затем смывают теплой водой.
  4. Хороший эффект избавления от нависшего века дает яичная маска: сырой продукт (1 шт.) смешивают с оливковым маслом (1 ст.л.). Выдержав состав на веках 15 минут, смывают и наносят увлажняющий крем.

Дополнительная информация. Софи Лорен с отекшими веками справлялась таким средством: готовила кашицу из очищенных от кожицы помидоров, добавляла столовую ложку меда и немного оливкового масла.

Гимнастика для глаз и век

Ослабленный тургор кожи помогут повысить легкие упражнения. Гимнастику, укрепляющую мышцы глаз, можно выполнять, не отрываясь от домашних дел. Каждый элемент желательно повторять не менее 5 раз прежде, чем приступать к следующему.

  1. Закрыв плотно глаза, считают до 5-ти, затем резко их открывают, распахнув пошире, и снова считают до пяти.
  2. Моргают глазами с максимальной скоростью и считают до 10. На последней цифре зажмуриваются на 2-3 минуты и поднимают веки.
  3. Глазами выполняют медленные вращательные движения по 2 раза в каждую сторону. Затем делают 2-х минутную паузу и процедуру повторяют.

Гимнастика для глаз

Обратите внимание! Позицию 3. можно совместить с чайными ванночками

Для этого в миску наливают теплую заварку и окунают туда лицо. Вращательные движения выполняют с открытыми глазами.

Массаж

Данные манипуляции требуют механического воздействия, поэтому перед процедурой рекомендуется нанести на кожу вокруг глаз крем (это предотвратит растяжения).

Предлагаемый пошаговый алгоритм можно выполнять в любой последовательности, совмещая с гимнастикой:

  1. В течение 1 минуты массируют круговыми движениями пальцев закрытые веки. Это позволит улучшить кровообращение и повысить эластичность кожи.
  2. Наложить на каждое веко по 3 пальца и выполнять легкие нажатия в течение 2 секунд. Сделав короткую передышку, манипуляцию повторить.
  3. Повысит эластичность кожи легкое 5-ти минутное похлопывание безымянными пальцами по векам.

Важно! Массажи следует делать дома регулярно, даже если нависший «капюшон» исчезнет. Позволить мышцам расслабиться, значит, вернуть веко в прежнее неприглядное состояние

Причины появления опущенного века

Нависшее веко представляет собой анатомическую особенность органов зрения, при которой верхнее веко нависает над глазом ниже края радужки на расстоянии от 2 мм, образуя капюшон. Патология такого рода может иметь врожденный и приобретенный характер и подразделяется на три стадии нависания: неполное (перекрывает часть глаза) и полное (верхнее веко закрывает глаз). Также птоз классифицируется на односторонний и двусторонний (затрагивает один или об глаза соответственно). Причины нависшего века могут быть разнообразными от анатомического строения лица до травм и заболеваний. Рассмотрим самые частые из них.

Среди причин врожденного характера, по которым верхнее веко может нависать на глаза выделяют:

  • генетическая предрасположенность;
  • недоразвитость мышц, отвечающих за поднятие века;
  • синдром Гунна;
  • патология нерва;
  • врожденный блефарофимоз, выражающийся в узкой глазной щели.
Если причина кроется в генетической или наследственной предрасположенности, то обойтись без операционного вмешательства практически невозможно, однако в случае приобретения патологии, проблему реально решить путем соблюдения рекомендаций, речь о которых пойдет чуть ниже.

Приобретенными причинами недуга могут стать:

  • возрастные изменения;
  • недосып;
  • неправильный уход;
  • травмы и рубцы;
  • опухоли различного характера;
  • несбалансированное питание;
  • задержка жидкости в организме;
  • использование некачественных косметических продуктов;
  • аллергия.

В числе прочих причин:

  • возрастной фактор — касается пожилых людей и связан с тем, что кожа в области глаза вследствие недостатка коллагена теряет былую упругость и начинает провисать;
  • аллергия — возникает после нанесения на лицо средства с содержанием потенциального аллергена или же после употребления аллергенного продукта в пищу;
  • резкая потеря веса;
  • недосыпание или переутомление;
  • неправильное питание (при переизбытке пряностей, соли, копченостей и других вредных продуктов);
  • вредные привычки (алкоголь и курение).

Следовательно, чтобы подтянуть веки, нужно больше отдыхать, уделять больше внимания проблемной зоне, следить за питанием, не худеть очень резко и избегать вредных привычек.

Когда избыток кожи создаёт складку над глазом — это является признаком стареющей внешности. Глаза с нависшими веками делает взгляд более хмурым и уставшим.

При мышечном дисбалансе лобная мышца постепенно опускается , при этом меняет положение брови, создавая избыток лишней кожи.

Появление нависшей кожи над внешним уголком глаза связано с дисбалансом височных мышц. Излишнее их перенапряжение вызывает их сокращение, кожные структуры на этих мускулах опускаются, меняя положение внешней части брови и образуя лишнюю кожу над глазом.

Из-за плохой циркуляции крови и лимфы в заблокированных мышцах происходит застой лишней жидкости в зоне головы, она собирается на волосистой части головы, опускается на лоб, брови и собирается в повисшей лишней коже под ней.

Причины нависания верхнего века

  • Старение кожи. Со временем мышцы глаз утрачивают свой тонус и становятся более дряблыми. В результате появляются морщинки, и проявляется слабость мышц век. В данном случае поможет только такая процедура, как блефаропластика и качественная косметика с лифтинг-эффектом.
  • Избыточный вес. Если у вас присутствует лишний вес, то причиной возникновения нависших век могут быть жировые грыжи. Их также устраняют исключительно хирургическим путем.
  • Заболевания почек. Если вы заметили, что ваше лицо отекает, то нужно незамедлительно обратиться к урологу.
  • Нарушение водного баланса в организме. Просто пейте больше воды и старайтесь меньше употреблять соли. Уже через несколько дней такой диеты вы заметите положительный эффект.
  • Резкое похудение. Вследствие резкого сброса веса на коже появляются первые морщины, а на лице нависшие веки и щеки. В данном случае используйте крем с подтягивающим эффектом, а также регулярно делайте специальную гимнастику.
  • Плохая подушка для сна или неправильная поза. Если вам нравится спать на животе, и вы используете для сна слишком большую подушку, то к коже век может обильно приливать кровь и вызывать отечность. Старайтесь спать на спине, а еще купите ортопедическую подушку, тогда вы будете выглядеть свежее. Недосыпание может привести к переутомлению, что отрицательно сказывается на глазах. Ежедневно старайтесь спать по 7-8 часов. Чрезмерный сон также приводит к опуханию.
  • Аллергическая реакция на средства по уходу за кожей, косметику. Просто попробуйте пару дней совсем не пользоваться косметикой. Если нависшее веко уменьшилось, значит, на одно из средств, которым вы пользуетесь, у вас есть аллергия.

    Крем вокруг глаз нужно использовать только по краю глаза, отступая от самого века 2 сантиметра. Если это правило соблюдается, то отеки не будут появляться.

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий