Как изменилась настя каменских

Появление на эстраде

Сколько Анастасия занимается музыкальным творчеством? Википедия сообщает, что музыкальная карьера Каменских началась в 2004 году, когда начинающая артистка получила Гран-при фестиваля «Черноморские игры». Широкой аудитории певица стала известна, когда пришла в дуэт «Потап и Настя» в возрасте 19 лет. Обстоятельства сложились так, что рэпер Алексей Потапенко, известный широкой публике под псевдонимом Потап, искал к себе в новую группу красивую девушку с вокальными данными.

Простые и запоминающиеся слова песен дуэта быстро ушли в народ и стали хитами. Через год после создания группы музыка «Потап и Настя» получила первую награду, в конкурсе «Пять звёзд» артисты стали абсолютными победителями. Клипы, гастроли, концерты и народная любовь — вот что такое пара Потапенко и Каменских для большинства поклонников.

Когда музыкальная карьера в дуэте у Насти только начиналась, ходило множество слухов о её происхождении. Из-за того, что девушка имеет латинскую внешность и уверенно говорит на английском и испанском, предполагали, что она родом из Южной Америки или знойной Испании.

Проект «Потап и Настя Каменских», все песни которых наизусть поют фанаты коллектива, интересен тем, что музыканту Лёше удалось совместить на сцене красивую девушку из интеллигентной семьи и парня-хулигана, живущего по соседству. Автором текстов в основном является именно Потап.

Бессмертные хиты дуэта

На счету у группы 4 альбома и десятки незабываемых шлягеров. Полюбились зрителям песни:

  • «Хуторянка»;
  • «Крепкий орешек»;
  • «Разгуляй»;
  • «Новый год», прозванный в народе «Новогодней»;
  • «На районе»;
  • «Чумачечая весна»;
  • «Кончиками пальцев»;
  • «Не пара»;
  • «Всё пучком»;
  • «Край ми э ривер»;
  • «Бумдиггибай»;
  • «Любовь со скидкой»;
  • «У мамы».

Тексты некоторых хитов в сборниках балансируют на грани цензуры. Так, в припеве песни «Новый год» слова «мне от сосны, девчоночка» при первом прослушивании звучат, как пошлость. Не всем до конца понятно словосочетание «чундра-чучундра» или припев «бумдиггибай», но это не мешает шедеврам коллектива становиться народными хитами и набирать тысячи лайков на Ютубе или в Инстаграме.

Необычные видеоработы

Клипы дуэта интересны, а сюжет иногда заставляет поклонников вздрагивать от неожиданности. Так, удивило зрителей решение оторвать Насте голову в видеоработе «Прилелето». Поразил клип «Потапа и Насти» «У нас на районе», где тело нежной певицы покрывали массивные татуировки.

Сотрудничество Потапа и Насти Каменских как музыкального дуэта подошло к концу в 2017 году. После 11 лет сотрудничества звёзды объявили о паузе в работе. Анастасия сообщила, что хочет уйти в одиночное плаванье, а Алексей вплотную занялся молодёжным проектом «Мозги».

Личная жизнь Насти Каменских

Уже в студенчестве у смуглой кудрявой красавицы отбоя не было от поклонников. Среди всех претендентов на ее сердце она выбирала мужчин постарше. Но очень быстро Настя поняла, что не может выносить постоянное покровительственное отношение своих кавалеров. По ее словам, она чувствовала себя неким статусным атрибутом, придатком к дорогому автомобилю или роскошным часам.Красавица Настя КаменскихСовсем другое отношение к ней проявил ее однокурсник, Володя Дятлов. После двух лет дружбы она внезапно поняла, что чувствует к парню нечто большее.Настя и ее бывший парень ВладимирИз-за той роковой аварии юноше пришлось перевестись в университет кораблестроения в Николаеве, поближе к оставшейся в одиночестве бабушке. Но влюбленные, разделенные пятьюстами километрами, продолжали регулярно видеться. Каждые выходные парень собирал вещи и ехал к Насте в Киев. Она же, едва удавалось выкроить свободный день в плотном графике, срывалась в Николаев.Видеоблог Насти КаменскихНо отношения не выдержали проверку расстоянием. Начались подозрения в измене, вызванные растущей популярностью Насти. Однажды к девушке подошел отец и попросил: «Ради бога, найди себе мужчину из Киева! Мы с мамой больше не можем слушать вашу ругань!».

В 2009 году пресса затрубила о разрыве Насти и Владимира. Расставание далось девушке очень тяжело, и чтобы отвлечься, она с головой ушла в работу. Но до конца прекратить отношения бывшие любовники не смогли – слишком многое они пережили вместе. Они по-прежнему продолжают дружеское общение, и каждый год, 8 июня, встречаются, чтобы отметить печальную годовщину.

«Мы остаемся очень близкими людьми друг для друга. Мы как брат и сестра на данный момент!», – рассказывал бывший парень Насти журналистам.Настя Каменских без макияжаКонечно, Насте часто приписывали (и продолжают) романтические отношения с Потапом. Но, как утверждала сама звезда, все проявления романтики – всего лишь игра на публику для поддержания эпатажного имиджа дуэта. Хотя, конечно, за годы совместной работы Потап и Настя стали практически родными людьми.Пресса часто «сватает» Потапа и НастюОднажды кто-то из ярых поклонников певицы создал в социальной сети «ВКонтакте» фейковую страничку Насти Каменских, и даже разместил там фотографии какого-то младенца с подписью «Моя дочка Маргарита. Ей уже 2 месяца». На самом деле детей у Насти Каменских пока нет, но материнство занимает важную часть в ее планах: «Мне очень часто снятся детки. В моей жизни сейчас есть любовь, но я уже поняла, что личное нужно беречь. Я расскажу об этом, когда буду готова. И я уверена: Вселенная пошлет мне деток, когда придет время».

фото в купальнике, откровенная фотосессия

Настя Каменских – обладательница весьма соблазнительных форм. Большая грудь, пышные бедра и миловидное лицо – образ певицы в начале творческого пути был незамысловат, но убедителен. Поклонники по достоинству оценили не только голос, но и женские прелести R&B исполнительницы, для многих она стала секс-символом и примером для подражания.

Как с возрастом изменилось лицо Насти Каменских

Обаятельная, всегда позитивно настроенная певица пока ничего не делала со своим лицом. Во всяком случае, так она говорит. В 2019 году Насте Каменской исполнилось 32 года; она прекрасно выглядит и утверждает, что ровная бархатистая кожа – это подарок природы, а не следствие биоревитализации (популярной инъекционной косметологической процедуры). Певица утверждает, что решится ее сделать не раньше, чем в 40 лет. Тем не менее, сравнивая фото Насти Каменских до и после похудения, мы заподозрим, что она сделала пластику.

На одном из селфи поклонники обнаружили у девушки асимметрию ноздрей и подумали про ринопластику. Однако, скорее всего, дело в неудачно выбранном ракурсе для съемки – вряд ли певица, обладающая миниатюрным носиком почти идеальной формы, решилась бы подвергнуть его хирургической коррекции.

В одном из интервью R-n-B дива призналась, что в юности делала пластику скул. Вероятно, речь идет о контурной пластике гиалуроновым филлером, эффект от которой сохраняется не более 6 – 8 месяцев. Поскольку певица тут же назвала выполненную процедуру ошибкой, скорее всего, больше она ее не повторяла. Значит, сейчас ее скулы имеют природную форму, а их четкость и рельефность следствие похудения.

В отличие от многих звезд певица не делает контурную пластику губ. Это хорошо видно на фото Насти Каменской без макияжа: ее губы сохраняют естественную форму и объем.

Как изменилась фигура Насти Каменских

Роковым для певицы стал 2013 год, когда ее вес достиг 80 кг. Девушка с аппетитными формами превратилась в грузную даму неопределенного возраста, странно выглядевшую в коротких обтягивающих платьях с глубокими декольте. Более двух лет Настя Каменских боролась с лишним весом: она отказалась от фастфуда, на который «подсела» на гастролях, исключила из рациона сладости, алкоголь и жареные блюда. В итоге похудела на 22 кг и добилась стабилизации веса. В 2020 году поклонникам показалось, что звезда опять набирает вес: ее бедра явно прибавили в объеме. Оказалось, что она готовилась к съемкам в клипе «Попа, как у Ким», который посвятила девушкам «с формами».

Настя Каменских: дата рождения, рост, вес, пластические операции

Настоящая фамилияНастя Жмур (Каменских – фамилия мамы, ставшая сценическим псевдонимом).
Дата рождения / место рождения4 мая 1987 г. / СССР, Украинская ССР, г. Киев.
Род деятельностиПевица, блогер, дизайнер женской одежды.
Рост, вес, параметры фигуры174 см / 65 кг / 97 – 65 – 97 см (2019 год).
Подтвержденная пластикаКонтурная пластика скул.
Предполагаемая пластикаНет.

Интересные факты о Насте Каменских

Заграничное детство. Настя родилась в музыкальной семье. Ее отец – концертный директор хора, а мама – певица. Родители приложили немало усилий, чтобы подготовить дочку к артистической карьере: она училась вокалу и занималась балетом, а также окончила музыкальную школу по классу фортепиано. С развалом Советского Союза появилась возможность отправить Настю в Европу. В 5 лет она побывала во Франции, а в 7 лет полгода жила в Италии и так полюбила эту страну, что стала считать ее своей второй родиной.

Певица с дипломом экономиста. После школы Настя Каменских поступила на факультет международной торговли в украинский филиал одного из американских университетов и параллельно создавала себе имя в шоу-бизнесе

Процесс значительно ускорился после того, как на эффектную девушку обратил внимание украинский рэпер Алексеем Потапенко (он же Потап). Дуэт «Потап и Настя» быстро стал популярным, его «пикантный» юмор пришелся по душе украинским и российским слушателям

Проект «Потап и Настя» в прошлом, а сегодня на сцене NK. В 2020 году Настя Каменских взяла себе новый псевдоним и начала сольную карьеру. Сегодня NK – это певица, блогер (у нее есть личный канал на YouTube, где она выкладывает ролики, снятые в путешествиях и на съемочной площадке, а также видео, посвященные здоровому образу жизни) и дизайнер бренда NK Sport (спортивная одежда для женщин). Творческий тандем Насти и Потапа не распался, а плавно перерос в семейный союз: в мае 2020 года артисты поженились.

Личная жизнь Насти Каменских

Не секрет, что личная жизнь Насти Каменских интересует многочисленную армию ее поклонников и журналистов долгие годы. Но Настя — кремень, и держит интригу, что бы у нее не произошло!

Певица нечасто делится пикантными подробностями своих романов с широкой публикой, да и самих романов было не так много.

На сегодня известно лишь об одних прошлых отношениях, которые сама певица подтвердила — со студенческой любовью Владимиром Дятловым. Но роман продлился недолго: Владимир Дятлов был вынужден перевестись из Киева в один из вузов Николаева. Сейчас пара поддерживает теплые дружеские отношения, а недавно Настя и Владимир даже крестили дочь близких друзей вместе.

Роман на сцене: Настя и Потап теперь женаты!

На протяжении всего существования дуэта «Потап и Настя» им постоянно приписывали роман.

Когда певица заметно поправилась, журналисты сразу же стали тиражировать громкие заголовки о её беременности, но их развеяла сама Каменских, признав, что просто прибавила в весе из-за напряжённого графика.

В 2016-2017 годах слухи о романе Насти и Потапа разгорелись с новой силой после того, как рэпер развёлся со своей женой Ириной Горовой и сказал, что встретил новую любовь. Фаны были непреклонны в своей вере, ведь Потап их в некотором роде «обманул»: оказалось, что Алексей и его экс-супруга Ирина Горовая уже более 5 лет не вместе. Поклонники решили: раз певец успешно скрыл ото всех этот факт, то и роман с Каменских наверняка скрывает! И оказались правы, как показало время!

Следующим всплеском разговоров стало изящное кольцо на безымянном пальце руки певицы, какое обычно надевают при помолвке. Журналисты активно муссировали теорию о том, что свадьба должна была быть ещё в 2016 году, но из-за травмы Насти после неудачного приземления с парашюта, её пришлось отложить. Некоторые утверждали, что пара уже тайно поженились.

Сами артисты слухи о романе не комментировали и каждый раз отвечали: официально они свободные люди, занятые музыкой и плотными графиками.

Настя Каменских в интервью честно признавалась, что ее сердце занято — вот только имени не называла.

Этот особый момент настал наконец в мае 2019-го. А именно, 23 числа, когда Потап и Настя поженились!

Пара отметила торжество под Киевом, пригласив несколько сотен друзей, в основном из мира шоу-биза. Зажигательное празднество, красивые наряды и трогательные признания в любви — теперь фаны парочки наконец довольны!

Сразу же после свадьбы Интернет наполнился слухами о беременности Насти — внимательные поклонники разглядели под свадебным платьем подозрительно округлившийся животик. Правда или нет, нам еще только предстоит узнать!

Без спорта никуда

После того как девушка плотно занялась своим здоровьем, ей стало ясно, что без физических упражнений не обойтись. Фото, где похудевшая Настя в купальнике, это подтверждают. Ведь один вопрос – сбросить вес, а другой – привести тело в форму. Но к 2020 году артистке удалось добиться и этого. Каменских увлекается современными танцами и бодишейком. Занятия последним, по её утверждению, помогает подтянуть бедра и ягодицы, заполучить осиную талию. В те дни, когда певица не посещает хореографа и не ходит на занятия по бодишейку, её ждет плавание и велотренажер. В бассейне она проплывает «кролем» не меньше километра, а на тренажере советует заниматься не меньше 45 минут в безостановочном режиме

Уделяет внимание и беговой дорожке. Но этими видами физических нагрузок Каменских не ограничивается

Фотографии со своих тренировок девушка регулярно постит в соцсетях, а видео в YouTube, в собственном видеоблоге

Из последнего можно много узнать о спортивном режиме Каменских, сколько времени она посвящает различным видам тренировок: силовым упражнениям, скакалке, плаванию, пробежкам. Составляя программу физической подготовки, Анастасия консультируется с профессиональными тренерами и постоянно делится советами с поклонниками.

При этом Настя Каменских советует желающим похудеть на первое место ставить своё здоровье, и слово «диета» заменить более подходящим – «правильное питание». Певица советует относиться к своему телу с любовью и не садиться на жесткие голодовки, а лучше дополнить режим питания занятиями спортом и танцами. С 2020 года она демонстрирует результат такого отношения к собственному телу. Но Анастасия предупреждает, что не стоит ждать чуда. Достичь идеала за пару недель невозможно, зато месяцы упорного труда обязательно дадут результат.

Биография Насти Каменских

Биография Насти Каменских берет свое начало с 1987 года, со дня ее рождения. Певица является коренной киевлянкой, ее мама была певицей (место работы Национальный академический хор), а папа футболистом. Нынешняя фамилия певицы — это девичья фамилия мамы, которую и взяла себе Настя, а от отцовской не созвучной для сцены фамилии, вынуждена была отказаться.

Настя Каменских в детстве

Мать Насти Каменских настояла на обучении музыке, и в 6-летнем возрасте отдает дочь в музыкальную школу. Помимо этого, с ней проводились индивидуальные занятия по вокалу. Скорее всего, мать распознала талант дочери и решила его развивать.

Помимо музыки, будущая знаменитость занималась длительное время балетом, а также неплохо играет в теннис. Тогда у нее был довольно плотный график, ведь нужно было еще успевать на занятия в гимназии. Про эти времена певица вспоминает с ностальгией, благодарит свою маму, которая сделала ее детство ярким и красочным.

Когда Настя Каменских получила аттестат, то решила поступать в Украино-американский гуманитарный институт, на факультет экономики. Обучение здесь полностью велось на английском языке.

Карьера Насти Каменских началась в 2004 году, когда ей удалось взять гран-при на «Черноморских играх». На следующий год украинская певица побеждает в престижном песенном конкурсе «UBN Awords». Тогда Настя была названа открытием года. Это была ценна я и значимая победа на старте песенной карьеры юной певицы.

Настя Каменских на ‘Черноморских играх 2004’

Через какие-то два года, Настю Каменских приглашают в группу к Потапу, который как раз искал интересную и талантливую певицу. Потап или Алексей Потапенко, был не только вокалистом, но и сам писал песни, режиссировал клипы. Хотя, первое время, Настя Каменских не впечатляла Потапа, с которым у них были частые ссоры, но, со временем, они не только стали отличной командой, но и хорошими друзьями. Мало того, из-за непростого характера певицы, парочка ссорилась чуть ли не каждый день как минимум первые пару лет сотрудничества. Все же, это не стало помехой к созданию шедевральных песен и их невероятной популярности.

Были у Насти Каменских и несколько трагичных эпизодов. Один из таких – ужасное ДТП, участницей которого была и украинская певица. Тогда погибли родственники ее возлюбленного.

Однажды, Настя Каменских захотела экстрима, решившись на прыжок с парашютом. По необъяснимым обстоятельствам, во время прыжка певицы ее парашют не раскрылся. Она выжила, но получила сложный перелом ноги.

Первая песня «Без любви» была тепло принята отечественными слушателями, а также долгое время занимала первые строчки хит-парадов страны. Следующие песни «Не пара» и «Хуторок» просто взорвали украинскую публику и сделали Потапа и Настю популярными.

Каждая следующая композиция дуэта мгновенно становилась хитом и звучала со всех радиостанций не только Украины, но и России. Особая манера исполнения и юмор песен позволили Потапу и Насте выделиться из массы прочих песенных групп, полюбившись миллионам меломанов.

Одна из ярких работ пары – композиция «У нас на районе», вскоре, ни одна дискотека и вечеринка не обходилась без этих зажигательных песен.

Дуэт Насти Каменских и Потапа

Все хиты Потапа и Насти Каменских били рекорды по продажам и были очень популярными далеко за пределами Украины. Этому способствовал не только талант певцов, но и особая манера исполнения с присущим юмором и высмеиванием самых разных и глупых выходок современного общества.

Помимо песенной карьеры, Настя Каменских успешно развивалась, как звезда телеэкранов. После первых популярных песен группы, певицу стали приглашать для съемок в мюзикле, а также для записи саундрека к фильму «Выкрутасы». Также Настя Каменских весьма успешно участвовала в нескольких украинских телепроэктах.

В прошлом году дуэт заявил о приостановлении своей песенной деятельности. При этом Потап и Настя обещали своим фанатам сюрприз, который вскоре все они увидят.

По некоторым сведениям, причиной прекращения существования группы называют желание Насти Каменских развиваться в сольном направлении. Еще одна версия – создание семьи и беременность певицы.

За 11 лет дуэт выпустил пять альбомов, каждый из которых насчитывал свыше 15 песен.

Сегодня Настя Каменских продолжает участвовать в разнообразных телешоу, а также выпустила свою линейку одежды.

Хотя дуэт на неопределенное время распался, все же, Потап и Настя нередко видятся и поддерживают дружеские отношения.

Потап (Алексей Потапенко): биография

С детства в характере Алексея воспитывали упорство, настойчивость и последовательность в достижении цели. Именно эти качества помогли ему подняться до тех вершин, которые уже покорены.

Детство и юность, родители

Алексей родился в г. Киеве 08.05.1981 года в спортивной семье. Отец, Андрей Алексеевич, — бывший военный, чемпион Советского Союза по водному поло. Мать, Людмила Анатольевна, тренирует детей, чемпионка мира по подводному плаванию. Под руководством мамы Потап с юных лет занимался в бассейне сначала плаванием, а затем в водном поло стал мастером спорта.

Мальчик прилежно занимался, аттестат о среднем образовании ему вручили на Русановке, в школе №141. Настоящим увлечением парня в это время стала музыка.

До четвертого класса Алексей учился в Дарницком районе, в школе №105

Потап имеет два высших образования, закончил Национальный Университет спорта и Киевский экономический ВУЗ. В первом получил специальность учителя физкультуры, тренера по плаванию, во втором — магистра экономических наук.

Старт музыкальной карьеры

Впервые в 13 лет Потап предпринял попытку записать созданную им композицию. Родители сына не поддержали, и посоветовали заняться более серьезным делом. Послушав их, парень получил два высших образования, но приобретенные специальности не пригодились ему, поскольку карьера пошла по музыкальному направлению.

В 1997 году Потап создал свою группу, игравшую хард-рок, а в 2000 году стал участником рэп-коллектива «ВуЗВ». Спустя три года свет увидел альбом, песня из которого «На своей волне» стала саундтреком к фильму «Один за всех», а композиция «Штольня» вошла в фильм-ужастик с одноименным названием.

Кроме Потапа, в группу «ВуЗВ» входили Александр Стеганов и Олег Тунев

Дуэт «Потап и Настя»

Новый поворот в карьере произошел в 2006 году, когда для записи припева ему была нужна певица. Так произошло знакомство с Настей Каменских и появился новый дуэт. Дебютировали «Потап и Настя» с песней «Не пара», которая тут же стала хитом и дала название первому альбому, вышедшему в 2008 году. Через год появился еще один – «Не люби мне мозги».

Взрыв популярности произошел после выхода хита «Чумачечная весна», дуэт получил награды от «Золотого граммофона», «Муз-ТВ», «Песни года», «RU.TV».

Третий альбом «Все пучком» включил новые популярные композиции.

Дуэт «Потап и Настя» признали одним из самых популярных, их успех достиг невиданных высот, что было отмечено международными премиями, которых оказалось более пятидесяти.

Настя мечтала петь в «ВИА Гре», но только в паре с Потапом достигла максимальной популярности

За годы совместной работы артисты выпустили 11 альбомов, 29 видеоклипов, которые просмотрели 1700000000 раз. Свои концерты они давали по всему миру, посещаемость везде просто зашкаливала.

В 2017 году Потап и Настя начали сольную карьеру.

Съемки в кино

Благодаря артистичности и таланту Алексея стали приглашать сниматься, он пишет музыку для кино, выступает в роли продюсера.

В его фильмографию входят:

  1. «Очень Новогоднее кино…».
  2. Новогодние сваты.
  3. Красная шапочка.
  4. Небесные родственники.
  5. Ржевский против Наполеона.
  6. Алиса в стране чудес.
  7. Безумная свадьба.

В фильме «Безумная свадьба» Потап сыграл роль отца Евлампия

Продюсерский центр «MOZGI Entertainment»

Очередным этапом в творческой жизни Потапа стал проект «MOZGI Entertainment», продюсированием которого он начал заниматься с 2014 года. Артист пишет музыку, снимает клипы, исполняет композиции, представляет Мишель Андраде, Ингрид, группу «Время и Стекло», «MOZGI».

Его подопечные завоевали победы в разных номинациях – «Хит года», «Группа года», а Потап – как лучший продюсер.

Участие в шоу: «Битва хоров», «Голос.Дети», «Звезда+Звезда»

В 2015 году Потап стал ведущим «Битвы хоров», одного из самых интересных и грандиозных проектов на телевидении. Позже он отзывался о нем как о самом честном и захватывающем музыкальном соревновании, исход которого непредсказуем.

Не менее увлекательным стало участие во втором и третьем сезонах «Голос. Дети» в качестве наставника. И хотя победителями стали не его подопечные, Потап получил новый опыт работы с юными талантами.

Участие Потапа в телешоу всегда яркое и интересное

Как члена жюри артиста можно было видеть в двух сезонах проекта «Звезда+Звезда» на украинском канале «1+1», где знаменитые люди исполняли песни в паре с известными певцами. В результате получилось потрясающе яркое шоу.

Какие попытки были успешными?

Уже, будучи известной личностью, девушка не переставала бороться с лишним весом. В ход шли всевозможные диеты, которые приносили лишь временный результат. Каменских жаловалась, что могла скинуть немного, но снова стремительно набирала килограммы. Даже обычный арбуз мог изменить положение стрелки на весах. Диета «Скорая помощь» часто выручала перед съемками. Настя употребляла рис, овощи, курицу, приготовленную на гриле, не используя даже растительное масло и соль. Единственное, она никогда не ограничивала себя в жидкости. Вдобавок ко всему, певица ежедневно посещала фитнес-клуб, где занималась изнурительными тренировками. Максимально, что удавалось сбросить – это не более 8 килограмм.

Но видимые результаты пришли только когда, когда Настя осознала причину своей полноты. Она поделилась, что еда была способом уйти от различных психологических проблем. Самоанализ и обращение к психологу помогли выяснить, что на «заедала» проблемы на работе, в личной жизни и стрессовые ситуации. Для себя она выбрала проверенный способ для похудения – регулярные тренировки и правильное питание.

Откровенные фотосессии артистки в купальнике, обнаженной

Настя Каменских фото в купальнике регулярно публикует в инстаграме. В мае-июне 2020 г. певица документировала свадьбу с Потапом и медовый месяц на турецком курорте. Настя позирует в бикини и леопардовых купальниках. Молодой супруг сделал несколько снимков топлес.

Из-за пышных форм Настю часто подозревают в беременности, но сама Каменских отрицает слухи. Звезда во время медового месяца не отказывала себе во вкусной еде, поэтому немного поправилась.

Откровенные снимки в Инстаграме Каменских подогревают интерес публики к ее творчеству. Например, под снимком звезды в кожаном лифе и мини-шортах объявлялся розыгрыш билетов на концерт NK в Киеве. Фотография за час получила более 100 000 «лайков».

Настя Каменских – образец природной красоты и женственности в современном шоу-бизнесе. Девушка гордится пышными формами, экспериментирует с яркими сценическими образами и публикует фото в купальнике на радость фанатам

Пример Насти говорит девушкам: важно ценить и уважать себя – тогда все в жизни получится

Оформление статьи: Анна Винницкая

«На тебе уже лица нет, хватит худеть»: поклонники Насти Каменских переживают за певицу

32-летняя Настя Каменских завела блог в соцсети Instagram, где делится рекомендациями с теми, кто хочет, как и она, правильно питаться и вести здоровый образ жизни.

Певица рассказала, что ее обед состоит из трех основных составляющих: белка, сложных углеводов в гарнире и овощей, которые, помимо сложных углеводов содержат еще и клетчатку, помогающую пищеварению и ускоряющую метаболизм. Итак, вот ее диета (авторские орфография и пунктуация сохранены. — Прим. ред.) ⠀ «Белок :

  • отварная куриная грудка
  • говяжий стейк на гриле
  • паровая куриная котлета
  • рыба (сибас, дорадо) на гриле
  • или морепродукты

⠀ Гарнир (варю на воде, без добавления соли и масла) :

  • гречневая каша
  • дикий рис (его калорийность почти в три раза меньше обычного белого риса, а полезных веществ больше)»

⠀ Гречку Настя рекомендует заправлять постным маслом и соевым соусом. По мнению артистки, это самый лучший вариант каши.

⠀ «Овощи: овощи на пару салат: огурчик + руккола + зелёный салат или более питательный вариант салата: руккола + зелёный салат + красный болгарский перчик + чуть овечьего сыра (на вкус как брынза) + немного кукурузы (покупайте либо консервированную без сахара, либо в сезон можно купить свежую, сварить и заморозить зернышки) ⠀ 2−3 раза в неделю на обед готовлю легкие овощные супчики с курицей Овощи берите по своему вкусу, но я советую добавлять поменьше картофеля — за время его хранения он накапливайте больше простых сахаров и теряет большинство своих полезных веществ. Иное дело обстоит с молодым картофелем, но сейчас пока не сезон. Зелень в суп лучше добавляйте непосредственно перед подачей на стол, чтобы сохранить все её полезные свойства», — рассказывает артистка поклонникам.

Ужинает Настя два раза. Первый раз — в 16.00 и ест она в это время все то же самое, что и в обед. А второй ужин состоит из творога и чашки черного чая. ⠀ «Кстати, по поводу жидкостей — на протяжении дня я позволяю себе одну чашку чая и одну чашку кофе с растительным (миндальным или кокосовым) молоком. В остальное время пью чистую воду, 2−3 л за день. За 20 минут перед каждым приёмом пищи выпиваю стакан воды. Саму еду не запиваю, чтобы не увеличивать общий объём пищи в желудке и не разбавлять желудочный сок», — уточняет Каменских.

Фото: Personastars, @nkblog, @kamenskux

Короткие факты

  • 32. При необходимости может достаточно жестко отшить любого надоедливого субъекта. Считает это делом принципа и гордится таким неординарным умением.
  • 33. Неоднократно признавалась, что хочет сделать паузу в карьере, чтобы обзавестись полноценной семьей и детьми.
  • 34. В юности мечтала попасть в «ВИА Гру», но постеснялась обращаться к продюсеру группы Константину Меладзе.
  • 35. Часто спорит и даже ссорится со своим партнером по дуэту из-за творческих разногласий, но всегда признает его существенный вклад как в успех коллектива, так и в ее личный успех как певицы.
  • 36. Научилась водить авто в пятнадцать лет. Ее не единожды видели за рулем дорогих и эффектных автомобилей, а однажды певица призналась, что мечтает приобрести Porsche Cayenne.
  • 37. С мая 2015 г. ведет собственный «NKblog» в соцсетях. Основной тематикой канала является здоровый образ жизни, тренировки и правильное питание.
  • 38. Не относит свою фигуру и внешность к общепринятым нормам и стандартам и считает себя девушкой в стиле pin-up, хотя и признавалась, что в детстве мечтала стать блондинкой и распрямить свои курчавые волосы.
  • 39. В ноябре 2017 г. поучаствовала в программе «Вечерний Ургант», где подробно рассказала о старте своей сольной карьеры.

40. Входила в список самых красивых украинок по версии журнала «Viva!».

Личная жизнь Насти Каменских и Потапа

Личная жизнь Насти Каменских и Потапа часто рассматривается в прессе. Несмотря на то, что дуэт всячески отрицает отношения, все же, в прессе то и дело звучат громкие заявления об их романе.

После нескольких лет бурных ссор, Потап и Настя стали работать как единое целое, дополняя друг друга, а потому, не удивительно, что все считают их парой. Тем более что Настя Каменских очень эффектная и красивая женщина, которая сводит с ума миллионов мужчин.

Хотя певица пользуется популярностью у мужчин, в личной жизни у нее нет разнообразия. Прессе известны лишь одни серьезные отношения Насти Каменских. Долгое время она встречалась с неким Владимиром Дятловым, которому пришлось покинуть Киев. Это и стало причиной разрыва пары, которая теперь лишь поддерживает дружеские отношения на расстоянии.

Настя Каменских и Владимир Дятлов

Что касается напарника певицы Потапа, то он давно женат на Ирине Горовой, они воспитывают двоих детей. Потап, он же Алексей Потапенко, на данный момент продолжает работать над собственным продюсерским центром и активно продвигает известную украинскую группу «Время и стекло». Также, Потап востребован на украинском телевидении как шоумен и ведущий крупных музыкальных проектов.

Как следует из последних новостей, слухи о том, что пару Потап-Настя Каменских связывают лишь рабочие отношения, оказались преждевременными. Из публикаций инстаграм-аккаунта певицы можно сделать вывод, что пара много времени проводит вместе.

Потап и Настя Каменских вместе

Отношения влюбленные перестали скрывать только в день своей свадьбы, 23 мая 2019 года, в этот же день в сети появился клип на песню «Константа», тематика которого приурочена к свадебному торжеству.

СМИ, да и сами поклонники долгое время утверждали, что Потап и Настя сыграли втайне ото всех свадьбу. Вокруг их романа крутилось много сплетен, но сами исполнители это всячески отрицали вплоть до дня официального бракосочетания. Конечно, почвой для разговоров является не только красивая и сексапильная Настя Каменских, но и частые лестные отзывы Потапа в адрес партнерши по работе. В сети он часто тепло комментирует фото Насти Каменских. И вот наконец самые смелые догадки фанатов оправдались — их кумиры сыграли пышную свадьбу.

Настя Каменских в утро перед своей свадьбой

К организации главного в своей жизни мероприятия пара подошла более чем ответственно — образы обоих «виновников» торжества были продуманы до мелочей — Настя появилась в роскошном кружевном платье с глубоким декольте до талии, жених же остался верен своему сценическому стилю и к официальному костюму цвета беж нацепил кроссовки.

Выездная регистрации Насти Каменских и Потапа

Место празднования также подверглось тщательному декорированию в романтическом стиле — с потолка свисали люстры из бахромы, на столах красовались свечи и белые розы, в оформлении арки выездной регистрации и фотозоны молодожены отдали предпочтение природным мотивам и естественным материалам.

Оформление ресторана Fabius для свадьбы Насти и Потапа

Начиная со студенческих лет, Анастасия была окружена поклонниками, но девушка отдавала предпочтение более зрелым мужчинам. А вскоре поняла, что больше не в состоянии выдерживать покровительство своих кавалеров.

Личная жизнь Насти Каменских сильно изменилась, ведь через два года обучения, певица влюбляется в своего однокурсника, Володю Дятлова. Но из-за страшной аварии, в которой погибли родители и 15-летняя сестра Владимира, парню пришлось перевестись в николаевский университет кораблестроения, где жила его одинокая бабушка.

Для Каменских, разрыв дался вовсе не легко, но погрузившись в работу, ей удалось отвлечь свои мысли от бывшего парня. Но при всем этом, окончательно прекратить связь им так и не удалось и они по-прежнему поддерживают отношения, хоть и дружеские. Каждый год, встречаются и отмечают годовщину автокатастрофы, унесшая жизни родных Владимира Дятлова.

Работники пресс-служб постоянно пытаются свести Потапа и Анастасию. Несомненно, что за годы проведенные в совместной работе, Алексей Потапенко и Настя Каменских стали практически родными друг другу, но все проявления романтических отношений – это только ради имиджа дуэта. Именно такое заявление сделала певица.

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий