Какими народными средствами можно натурально отбелить зубы в домашних условиях?

Специальные средства для отбеливания

Специальные средства для самостоятельного отбеливания зубов делятся на несколько видов:

  • Отбеливающие пасты;
  • Отбеливающие гели для зубов;
  • Карандаши;
  • Отбеливающие полоски;
  • Капы для отбеливания.

Главные преимущества вышеперечисленных средств — доступность и эффективность. Их не нужно готовить дома, можно приобрести понравившийся вариант и добиться быстрого результата (белых зубов).

Отбеливающие пасты

Отбеливающая паста — популярное аптечное средство, необходимое для поддержания белизны зубов. Среднее время использования — один месяц. Будьте внимательны: паста не сможет кардинально изменить цвет эмали в течение этого времени. Ею нужно пользоваться несколько месяцев. Но в этом случае ее применение может повлечь за собой неприятные последствия в виде разрушения эмали и гиперчувствительности за счет уменьшения ее толщины.

В состав паст входят абразивные компоненты. Они размягчают отложения на зубах и устраняют их в дальнейшем. Но недостаток пасты в том, что абразив одинаково воздействует и на эмаль. Со временем она истощается и становится чрезмерно чувствительной к перепаду температур.

Гели для зубов

Гели для зубов в аптеке часто продаются вместе с капами. Они просты в применении и являются более эффективными по сравнению с отбеливающими пастами. За 3-4 процедуры геля с капами зубы можно осветлить на 2-4 тона.

Способ применения: капы дезинфицируются, наносится небольшой слой геля и надеваются на зубы. Гель не должен попасть на десна, иначе есть вероятность раздражения слизистой оболочки и воспаления. Снимать нужно через 30 минут. Более точное время прописано в инструкции к конкретному типу гелей. После осуществления процедуры необходимо хорошо прополоскать рот.

Отбеливающие полоски

Отбеливающие полоски продаются в любой аптеке. Они просты в применении и обладают эффективным отбеливающим действием. Их недостаток в том, что результат отбеливания длится недолго.

Отбеливающие полоски для зубов используются два раза в день. После их нанесения, они аккуратно снимаются, а затем рот ополаскивается проточной водой. Перед использованием полосок проконсультируйтесь с врачом.

Отбеливающий карандаш

Карандаши для осветления зубной эмали можно приобрести в аптеке и они оказывают нужный эффект. Благодаря им человек может за один курс применения отбелить зубы на несколько тонов. В карандаше находится жидкость, которая наносится на зубную эмаль с помощью кисти.

В зависимости от модели жидкость может быть и внутри. Чтобы отбеливающая жидкость вышла наружу, на аппликатор следует надавить.

Все описанные выше средства небезопасны для зубной эмали. Совсем другое дело с применением кап для отбеливания.

Капа для отбеливания

Капы для отбеливания существуют двух разновидностей: неформируемые и формируемые. Последний вид представляет собой приспособление для зубов, которое перед использованием помещается в кипяток, затем надевается на зубы и прикусывается.

В результате они формируют форму зубов и используются со специальным отбеливающим средством. Неформируемый вариант более дешевый и не очень эффективный.

Домашние рецепты

Чтобы определить степень желтизны, можно приложить к зубам альбомный лист. Если отличий практически не наблюдается, то отбеливание можно не проводить.Вы можете использовать такие компоненты для отбеливания в домашних условиях:

  • при очищении содой, стирается незначительный процент эмали. В результате происходит некоторое осветление. Стоит учитывать, что при трении абразивными компонентами могут возникать нарушения в ротовой полости. Но при правильном применении поверхность эмали будет восстанавливаться;
  • отбеливание активированным углем считается вполне безвредным. Данный препарат устраняет бактерии, а также убирает желтый налет;
  • процедура с перекисью выполняется не больше двух раз за 15 дней.

В редких случаях получится очистить желтый налет за 1 день. Но помните, что злоупотребление процедурами может причинить вред зубам.

Эмаль истончится, и вы будете испытывать дискомфорт при приеме горячей или холодной пищи.

Давайте пройдемся по вариантам отбеливания более подробно.

Использование соды

Для процедуры понадобится около 35 грамм соды. Ее нужно развести в 10 мл воды. В этом растворе смочите щетку и обработайте поверхность в течение двух минут.

Затем прополощите рот солевым раствором и еще раз обработайте зубы щеткой. После этого полость рта нужно сполоснуть минеральной водой.

Это может привести к болезненным ощущениям. Такое отбеливание выполняется раз в три недели. Более щадящий способ заключается в использовании содового раствора. Для этого 40 грамм порошка растворяется в 300 мл воды.

После растворения данного компонента нужно полоскать рот на протяжении минуты. Процедура выполняется, пока не кончится весь раствор.

Кстати, такой метод помогает в лечении десен и укреплении корней зубов. Применять такой состав можно несколько раз в неделю. При использовании соды, налет устраняется с помощью абразивного вещества.

Как вариант можно добавить немного соды в зубную пасту.

Процедура с активированным углем

Самым доступным средством, которое может предложить аптека, является активированный уголь

Технология отбеливания с данным компонентом безвредна, если соблюдать осторожность при трении щетки по деснам

Такой ингредиент эффективно счищает зубной налет. Нужно взять 4 таблетки угля и медленно их разжевать. Затем рот нужно ополоснуть и повторить процедуру еще раз. Также таблетки можно истолочь, нанести их на щетку и почистить зубы.

Чистить поверхность эмали необходимо на протяжении двух минут. На видео можно посмотреть приготовление разных рецептов с данным компонентом. Один из них заключается в смешивании обычной зубной пасты и растолченных таблеток угля.

Эффективность перекиси

Для процедуры понадобится перекись с концентрацией в 3-6 %. Сначала нужно почистить зубы пастой, а затем протирайте эмаль ватной палочкой, смоченной в растворе.

После процедуры нужно ополоснуть рот водой с лимоном. Также можно приготовить специальный раствор с перекисью. Для этого 20 капель перекиси добавляются в стакан воды.

Важно учитывать, что при использовании данного компонента может образоваться чувствительность зубов. Хороший способ отбеливания заключается в соединении соды и перекиси

Для этого в чайную ложку соды капается несколько капель перекиси. Приготовленную смесь следует нанести на щетку и почистить с ее помощью зубы.

Другие средства

Эффективно отбелить зубную эмаль поможет лимон. При этом зубы можно протереть долькой лимона или кусочком цедры.

Можно добавить сок лимона в обычную зубную пасту. Такой способ можно применять не чаще, чем раз в неделю. Цедру лимона наносят на эмаль.

Ее не нужно смывать в течение трех минут. Затее рот следует тщательно прополоскать. Интересный способ отбеливания при помощи масла чайного дерева. Несколько капель можно капнуть на щетку и почистить зубы.

После процедуры важно хорошо прополоскать рот теплой водой. Для усиления эффекта масло чайного дерева перемешивается с соком лимона

Как отбелить зубы без вреда для эмали?

Сегодня имеется ряд рецептов, которые обещают эффективное и быстрое отбеливание, популярностью пользуются методы Неумывакина. Но действительно ли они способны устранить налет на зубах без вреда для эмали?

Стоматологи скептично относятся к этому вопросу, так как рецепты основываются на составляющих, которые обладают сильным разъедающим действием, однако все ли методы не безопасны и несут себе угрозу повреждение эмади?

Инструкция по Немывакину

► Один из популярных в интернете рецептов для осветления зубов – метод по Неумывакину:

  • на 0.5 ч. ложки пищевой соды добавляют полутора десятка капель перекиси и 2-3 капли сока лимона;
  • смесью требуется протирать зубы (иногда рекомендуют еще и десна).

Согласно инструкции рецепт обладает отбеливающим, ранозаживляющим и оздоровительным эффектом, но все-таки эта методика негативно сказывается на эмали.

Существуют и другие способы, которые в намного меньшей мере разрушают зубную эмаль. В этом импровизированном рейтинге мы расположили рецепты и средства для отбеливания в порядке уменьшения их эффективности и учитывая их влияние на эмаль.

Отбеливающие зубные пасты и щетки

Зубные щетки – с функциями отбеливания могут иметь специальное резиновое покрытие или осветляющие химические элементы. Они действительно могут осветлить зубы за короткий промежуток времени, однако имеют они и определенные минусы

При длительном использовании могут поцарапать эмаль, поэтому пользоваться ими следует с осторожностью. Щеток с «легким царапающим эффектом» стоматологи рекомендуют избегать из-за крайней степени опасности повредить эмаль.
Зубные пасты с абразивным эффектом – степень абразивности определяют по специальному индексу RDA – Relative dentin abrasivity (Относительная абразивность дентина)

Для зубов с крепкой эмалью этот показатель будет в районе 150-200 единиц, а для чувствительных – 25-30. Перед использованием узнайте, как часто можно чистить ими зубы, потому что они не предназначены для повседневной чистки.
Если у вас раньше не было сильной чувствительности и вы приобрели пасту с высоким показателем RDA, после чего зубы начали болезненно реагировать на перепады температур, то нужно прекратить использование этого средства и нанести визит стоматологу.

Видео: отбеливающие пасты, полоски и щетки

Химическая очистка

Существуют способы химической очистки эмали от потемнения: это отбеливающие полоски и капы. Что они собой представляют?

Это специальные приспособления, которые накладывают на зубную поверхность и с помощью химических элементов осветляют ее. Однако самостоятельный их выбор и использование могут навредить эмали.

Стоматологи рекомендуют поступать следующим образом: обратится к дантисту с просьбой создать для вас индивидуальную капу для отбеливания зубов и сложить для вас четкий график ее применения, таким образом вы минимизируете повреждения эмали и десен.

Другие рецепты народной медицины

► Уголь

Речь идет о специальном, измельченном угле, им натирают зубы с целью их осветления. Это средство входит в состав многих зубных паст. Сложно сказать насколько оно эффективно, но на фоне других популярных народных способов, относительно мало вредит эмали.

► Масло чайного дерева

Считается едва ли не наиболее безопасным методом, используют его после классической чистки. Для этого средство растирают по зубам с помощью щетки, на которую наносят несколько капель лекарства. Проводить процедуры можно не более 2 раз в неделю.

► Лимонная цедра

Не отличается большой эффективностью, но относительно щадяще влияет на поверхность зубов. Использовать его надо так:

  1. 5-6 дней натирайте зубы цедрой лимона.
  2. Не смывайте средство 2-3 минуты.
  3. После этого тщательно промойте рот тепленькой водой.
  4. Чтобы усилить отбеливающий эффект рекомендуют использовать лимонную цедру вместе с маслом чайного дерева.

Любое отбеливающее средство отрицательно влияет на эмаль, делает ее слабой и чувствительной, поэтому негативный эффект от процедур необходимо компенсировать применением зубных паст в которых имеется повышенное содержание фтора

Они способны укреплять эмаль, но использовать их следует осторожно для избежания появления флюороза.

Основные правила отбеливания зубов

Вопрос белоснежных зубов для вас мучителен? Вы перепробовали множество способов отбеливания в домашних условиях, но результат не поразил вас? Тогда давайте займемся этим ответственным процессом вместе, но для начала ознакомимся с основными правилами самостоятельного осветления без вреда:

Если вы решились на отчаянный шаг устранить проблему желтизны зубов своими силами, тогда перед процедурой посетите стоматолога

Приступать к каким — либо действиям с прогрессирующим во рту кариесом или болезнью десен является неразумным подходом.
Важно знать, что выбранные вами народные средства по осветлению никоим образом не должны затрагивать слизистую оболочку рта, десна и язык. Это может навредить, вызвав ожоги и поражения различного плана.
Будьте внимательны к тому, как вы производите осветление зубов и с какой периодичностью

Ведь от огромного желания получить белоснежную улыбку в кратчайшие сроки можно реально перестараться и навредить самому себе. К тому же нецелесообразно одновременно применять несколько народных средств, чтобы улучшить и ускорить эффект отбеливания. Всему свое время, как говорится.
Ваше доверие направлено на аптечные средства, тогда перед покупкой проконсультируйтесь со своим стоматологом или же с фармацевтом. Взвесьте все «за» и «против», а уж потом раскрывайте кошелек. Иначе зря потраченные деньги не принесут вам ни душевного успокоения, ни видимого результата.
Прибегая к специальным отбеливающим пастам, следует внимательно изучить инструкцию по их применению. Как правило, подобные средства по осветлению зубов применяются не чаще, чем один раз в неделю. В неудержимой гонке за белоснежной улыбкой вам не стоит забывать и о применении укрепляющих или восстанавливающих паст.
После успешно проведенной процедуры, вам необходимо быть всегда на чеку ослепительного цвета. Желательно, отказаться от курения, ведь дым сигарет конкретно въедается в эмаль и неохотно поддается выведению. Крепкий черный чай, кофе и различные пищевые красители также негативно отражаются на белизне ваших зубов.
Помните, что единожды осветлив свою эмаль, вы должны следить за ее внешним видом постоянно. Белоснежный эффект со временем сойдет на нет, если вы не будете прикладывать к этому свою руку.

Эффективные народные средства для быстрого отбеливания зубов

Это вещество является главным компонентом большинства профессиональных средств для отбеливания зубов. Перекись водорода создает во рту активную пену, которая смывает красящие пигменты с зубной эмали, возвращая ей природный светлый цвет. Чем большую концентрацию средства используют и дольше держат во рту, тем заметнее эффект. Минусом данного метода отбеливания является невозможность самостоятельно контролировать время действия препарата, что может привести к развитию гиперчувствительности зубов.

Как правило, для возвращения белоснежности зубной эмали используют аптечную 3% перекись водорода. Во время процедуры зубное покрытие протирают смоченной в растворе ваткой, после чего зубы тщательно чистят щеткой. Второй вариант отбеливания – полоскать рот смесью перекиси с водой (25 капель на треть стакана) после каждой чистки зубов. Причем процедуры проводят на протяжение 2 недель. При возникновении неприятных ощущений отбеливание прерывают.

Пищевая сода

Чтобы снять желтоватый налет курильщика или любителя кофе, стоит испробовать отбеливание посредством пищевой соды. Процедуру повторяют раз в 2-3 дня, поскольку частое использование соды чревато повреждением зубных тканей. Аккуратно нанесите порошок на эмаль, стараясь не затрагивать десна, чтобы не поцарапать их. Лучше делать это не при помощи щетки, а влажной марлей

Осторожно двигайте ее по вертикали, после чего хорошо ополосните рот теплой водой

Активированный уголь

Как отбелить зубы в домашних условиях быстро? Метод с использованием активированного угля универсален и эффективен. Его основными достоинством является полная безопасность для эмали. К примеру, сода вызывает сухость ротовой полости и может повредить десна, в отличие от угля, который бережно и аккуратно отбеливает зубную эмаль. Растолките таблетки в порошок, нанесите его на зубы при помощи влажной зубной щетки, совершая поступательные вертикальные движения. Абразивные компоненты средства тщательно очищают эмаль. Повторяйте процедуру, пока не станет заметен результат.

Масло чайного дерева

Эфирное растительное масло эффективно отбеливает зубы лишь тогда, когда вы приобретете натуральный продукт, а не ароматический аналог. Данное средство не только снимает желтый налет, но и обладает бактерицидными свойствами, очищает зубы от камней, восстанавливает десна. Применять масло следует после основной чистки зубов, нанося пару капель на щетку и круговыми движениями покрывая им зубную поверхность. После этого рот нужно ополоснуть водой с несколькими каплями лимонного сока или уксуса.

Древесная зола

Вещество содержит гидроксид калия, который обладает сильными осветляющими свойствами. Однако грубые частицы золы могут травмировать эмаль и десна, поэтому не стоит увлекаться использованием этого недорогого средства. Применяйте древесную золу один раз в 4-6 месяцев при отсутствии иных средств чистки эмали. Щеткой нанесите золу на почищенные зубы, смешав ее с зубной пастой примерно 1:1. После этого тщательно ополосните зубную полость теплой водой.

Клубника и земляника

Чтобы отбелить зубной ряд некоторые используют ягоды. Клубника и земляника обладают осветляющими свойствами, однако их нельзя применять часто. Фруктовая кислота способна разрушать эмаль, особенно это грозит чувствительным зубам. Аккуратно натрите разрезом ягоды оба зубных ряда, после чего обычным образом почистите зубы. Второй вариант отбеливания – раздавить ягоду и посредством щетки нанести ее на зубы, массируя не менее 5 минут, после ополоснуть рот. Повторяйте процедуру не больше 3 раз в неделю.

Цедра лимона

Коркой лимона натирайте поверхность зубов после каждой чистки в течение 4-5 дней. Если процедура отбеливания будет происходить чаще, аскорбиновая кислота, которая содержится в цитрусовых, может разрушить не только налет, но и эмаль. После чистки ополосните рот водой. Для более глубокого отбеливания изнутри лимонную шкурку следует жевать несколько минут. При повышенной чувствительности это может вызвать болезненные ощущение, тогда от процедуры нужно воздержаться.

Кожура банана

В продукте содержится множество разных минералов – кальций, фосфор, магний, калий, марганец – все они очень полезны для зубов и отличаются осветляющим эффектом. Сначала следует почистить зубы пастой, а потом в течение 2-3 минут натереть их шкуркой банана. Завершающим этапом станет повторная чистка зубов щеткой, но во второй раз можете обойтись без пасты. Для достижения ожидаемого эффекта, проводите отбеливание каждый день.

Почему темнеют зубы

  1. Пренебрежения правилами ухода и гигиены ротовой полости. Недостаточное очищение зубов, слишком жесткая зубная щетка, которая не снимает весь существующий налет, и если пропустить часть налета на одном зубе, поражать бактериями он будет и два соседних, с обеих сторон.
  2. Кариес. К большому сожалению, с этим понятием мы сталкиваемся еще в детстве, когда поедаем шоколадные изделия в неограниченном количестве, и переносим эту проблему в свою взрослую жизнь. С кариесом живут 80% населения, он может прекрасно себя чувствовать и развиваться под пломбами, о чем мы даже и не догадываемся, а в результате приводит это к загниванию,  удалению зуба.
  3. Частое употребление кофе, красного вина, черного чая, соков, газированной воды содержащие красители. Безусловно, полностью отказывать себе в любимых напитках не стоит, а достаточно просто уменьшить количество и частоту приемов, а так же, по возможности, после каждой чашки кофе чистить зубы или использовать жевательную резинку.
  4. Курение – очень пагубная привычка для цвета зубов. Табачные смолы откладываются на эмали, в связи с чем, ее оттенок становится не просто желтым, а насыщенно коричневым и появляется своеобразный, неприятный запах изо рта.
  5. Длительный прием антибиотика, в частности – Тетрациклинового ряда, он очень опасен для зубов, довольно быстро провоцирует появление темных, почти черных пятен, от которых практически не возможно избавится даже профессиональными методами.
  6. Травма зуба, при которой произошел разрыв сосудисто – нервного пучка волокон, провокаторами этого могут, так же, стать запущенный кариес или пульпит.
  7. Флюороз – серьезное заболевание, связанное с излишком фтора в питьевой воде, может не только влиять на цвет эмали, но и привести к полной или частичной потере зубов.
  8. Питание с недостатком кальция в продуктах, или его полное отсутствие (актуально при быстрых перекусах бутербродами, фаст фудом). В таком случае нужно принимать специальные, комплексные витамины с достаточным количеством Ca.
  9. Неправильно подобранная зубная паста и жесткость щетки. Многие думаю, что если постоянно пользоваться отбеливающей пастой, то зубы будут белыми, но это миф, такую пасту, стоматологи, рекомендуют использовать 1-3 раза в неделю, не чаще, иначе сотрется своя природная, защитная эмаль. Касательно щетки, она должна быть средней мягкости или исключительно мягкая, что бы не травмировать десну и не вызывать кровоточивость и воспаления, что в свою очередь, так же влияют на ряд факторов провоцирующих потемнение зубов.

Самые лучшие и безопасные способы отбеливания зубов в домашних условиях

Помимо использования соли, есть и «отечественные методики», как сделать зубной ряд значительно светлее, не выходя из дома, аптечными и бытовыми средствами. Рассмотрим варианты отбеливания зубного ряда.

Домашнее отбеливание зубов перекисью водорода

пероксида (перекиси водорода).

Проводить отбеливание можно следующими способами:

  • В чистый 3%-ный раствор перекиси обмакните ватную палочку и аккуратно протрите зубную эмаль. Ватная поверхность не должна касаться десен. Зубной ряд обрабатывается с двух сторон, после все ополаскивается.
  • После утреней и вечерней чистки зубов обрабатывайте их раствором из 20 капелек 3% перекиси + 75 мл воды. Полоскаться полость рта должна около минуты, после — ополаскивается водой.

Стоит помнить, что применение в больших количествах перекиси вредоносно, поэтому нужно соблюдать следующие правила:

  1. Процедуру отбеливания проводят 1 раз в семь дней или 3 дня в подряд с 14-дневным перерывом.
  2. Безопасней всего для домашнего очищения брать аптечный 3%-ный раствор.
  3. При применении раствора в чистом виде его пребывание на эмали должно составлять 3–5 мин.
  4. Если поверхность зубов чувствительна к внешним воздействиям, то перекись в качестве очищающего средства от желтизны использовать запрещено.

Отбеливание зубов содой в домашних условиях

Способ №1.
Сделать состав из:

Способ №2.
Приготовить кашицу из воды и пищевой соды, смешав ингредиенты в пропорции 1:3. Щеткой нанести кашицу на зубной ряд и обождать 5 мин. Сполоснуть. Через 10–15 мин нужно дополнительно почистить зубки.

Способ №3.
После чистки смочите влажную щетку в соде (порошок), почистите ею эмаль, сполосните полость рта водой.

Способ №4.
Поверх зубной пасты насыпать содовый порошок и вычистить зубки как обычно. Сполоснуть полость рта. Процедура повторяется до момента, пока вы не станете довольны вашей улыбкой. При появлении дискомфортных ощущений (чувствительность зубов, раздражение десен) от содовых отбеливаний следует отказаться.

Как отбелить зубы активированным углем в домашних условиях?

Хотя активированный уголь имеет угольно-черный цвет, его применение способствует отбеливанию эмали. Использовать таблетки этого средства можно так:

  • Раздавить одну таблеточку активированного угля. Должен получиться золообразный порошок. Присоединить к нему несколько капель сока лимона до образования кашицы. Наносить кашицу на каждый зуб палочкой для чистки ушей, проделывая процедуру с двух сторон. Выдержать 3–5 мин и сполоснуть водой.
  • Порошок из таблетки угля посыпать поверх пасты и вычистить зубы в обычном режиме.
  • Раздавить одну таблеточку угля. Влажную щетку окунуть в черный порошок и вычистить им зубки. Сполоснуть. После — вычистить их пастой.
Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий